Большинство родителей выбирают неправильную обувь для школьников, считает ортопед Франциско Пике. Ошибка выбранной обуви (зависит не только размер, ещё вид и материал) впоследствии отразится не только болями, но и более серьёзными проблемами здоровья во всём организме, предостерегает Пике. Специалист рекомендует обратить внимание на гибкость подошвы в нужном месте, жёсткость в высоту и длину, а также на дышащий материал. Детская обувь должна быть как можно легче иначе будет слишком большая нагрузка на ноги и ребёнок станет подвержен быстрой утомляемости.
«Ношение неправильной обуви может вызвать долгосрочные проблемы у детей в костно-мышечной системе – укорочение ахиллова сухожилия, асимметрию ног, искривление коленей и даже проблемы с позвоночником», — говорит специалист.
Подошва
Правильная подошва, по совету врача, должна соответствовать трём основным критериям:
- гибкость,
- эластичность,
- мягкость.
Таким образом, подходящая подошва, должна просто хорошо гнуться. Поэтому вы должны согнуть обувь, прежде чем купите, но не сломать напополам, а проверить гибкость в первой трети подошвы от носка. «Если ребёнок носит обувь с прямой или тяжело гнущейся подошвой, это приводит к неправильной нагрузке и перегрузке ног в области суставов ниже лодыжки», говорит врач.
Задник
Задник на детской обуви должен быть сделан таким образом, чтобы прочно держать пятку, поэтому выбирать следует высокий и длинный образец. Если он высокий, но короткий – будет плохо держать пяточку. Либо обратная противоположность – низкий, тогда в задней части будут морщины и перекосы.
Дышащий материал
Материал обязательно должен быть дышащим, потому что детские ноги потеют гораздо больше, чем у взрослых. Самыми лучшими материалами будут натуральная кожа или текстиль для летней обуви.
Скелет ног состоит из 21 кости. Если ваш ребёнок ходит в тяжёлой, жёсткой или слишком мягкой обуви, значит можно ожидать проблем в ближайшее время, посмотрите сколько подростков имеют подобного рода проблем из-за неправильно выбранной обуви, считают специалисты. Большинство обуви будет истёрто детскими ножками, если обувь поддастся, в противном случае будет приобретена боль в ногах или пятках. Если родители не обратят внимание на неправильные туфли, тогда колени и таз в наклонном положении будут беспокоить ребёнка, возможно асимметричное искривление позвоночника и перегрузка мышц во всём теле. «В дальнейшем ребёнок или уже взрослый человек будет иметь хроническую боль, естественно отказавшись от спорта и других мероприятий», — резюмировал доктор.
